Lieber Schmerzgeplagter – wenn ich raten müsste, bist Du aus mindestens einem dieser 3 Gründe auf dieser Seite gelandet:
Dein Alltag wird von Deinen Schmerzen bestimmt.
Einfache Dinge wie Sitzen, Gehen oder Schlafen fühlen sich an wie eine tägliche Herausforderung. Du wünschst Dir, dass Du wieder die Freiheit hast, Deinen Tag zu genießen, ohne von Hüft- oder Rückenschmerzen eingeschränkt zu sein.
Du hast schon so vieles ausprobiert, aber die Schmerzen bleiben.
Vielleicht hast Du schon mehrere Therapien oder Behandlungen hinter Dir, doch der Schmerz kommt immer wieder. Du bist frustriert, weil keine Lösung langfristig geholfen hat, und sehnst Dich nach einer effektiven Methode, um endlich schmerzfrei zu werden.
Du fühlst Dich unsicher, ob es überhaupt eine Lösung gibt.
Vielleicht hast Du Dich schon oft gefragt, ob ein Online-Kurs wirklich helfen kann. Die Unsicherheit, ob es etwas bringt, hält Dich zurück – doch tief in Dir weißt Du, dass Du etwas tun musst, um wieder schmerzfrei und beweglich zu werden.
Erfahre im Online-Kurs, wie Du gezielte Übungen nutzt, um Deine Hüft- und Rückenschmerzen effektiv zu lindern und endlich wieder schmerzfrei durch den Alltag zu gehen.
Alles wird einfacher, wenn Deine Beweglichkeit zurückkehrt. Du wirst wieder schmerzfrei sitzen, gehen und schlafen können – und so Deine Lebensqualität spürbar steigern
Sag Deinen Schmerzen dauerhaft Lebewohl. Mit kontinuierlicher Übung und den im Kurs vermittelten Methoden baust Du langfristig Muskulatur auf und stabilisierst Deinen Körper
Keine komplizierten Programme oder überfordernde Routinen. Du erhältst einen klaren, strukturierten Plan, der Dir tägliche Übungen bietet, die Du ohne Probleme in Deinen Alltag einbauen kannst.
Das könnte bald schon Deine Zukunft sein

Das Erste, was Du morgens spürst, ist Bewegungsfreiheit – weil Deine Hüft- und Rückenschmerzen endlich der Vergangenheit angehören.
Du wachst auf und fühlst Dich leicht und entspannt, bereit für den Tag, ohne an Schmerztabletten oder Schonhaltungen zu denken
Du planst entspannt Deinen nächsten Aktivurlaub – wandern, schwimmen oder einfach die Natur genießen, ohne Dir Sorgen über Deine Beweglichkeit zu machen.
Du gehst Deinen Alltag wieder mit Freude an – egal ob Arbeit, Sport oder Freizeit, alles ist wieder möglich, weil die Schmerzen weg sind.
Wenn Du Deine Übungen machst, dann schnell und mit der Sicherheit, dass sie wirken – Du spürst bereits nach kurzer Zeit, wie Dein Körper stärker und beweglicher wird.

Fakt ist: Deine Beweglichkeit ist das Lebensblut Deiner Gesundheit.
Sie ist das Zünglein an der Waage, das Deinen Alltag von schmerzhaft und eingeschränkt zu frei und aktiv verwandelt.
Und somit Dein Leben nachhaltig verbessert.
Alles wird einfacher, wenn Du schmerzfrei bist.
Und ich möchte Dir dabei helfen, wieder ein Leben voller Beweglichkeit und Freiheit zu führen.
Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
Ein ganzheitliches Programm mit persönlicher Betreuung
Unser Videokurs bietet Dir nicht nur umfassende Inhalte, sondern auch die Möglichkeit, von der langjährigen Erfahrung von Linda Kunz zu profitieren.
Mit klaren Anleitungen und individuellem Feedback wirst Du Schritt für Schritt zu einem schmerzfreien Leben begleitet.
WhatsApp Support
Wenn Du Fragen hast, kannst Du Dich jederzeit in der WhatsApp Gruppe mit mir und gleichgesinnten Auschtauschen.
Ganz einfach und effektiv
Jeden Tag mit nur 15 Minuten Deine Beweglichkeit zurückgewinnen, schmerzfreier werden und voller Energie sein.

Der Kurs ist geeignet für Personen, die
- Sich steif und unbeweglich fühlen
- Viel sitzen oder stehen (eintöniger Alltag)
- Wenig Zeit haben
- Eine langfristige Lösung ohne Medikamente und Operationen suchen
- Einfache Übungen bequem von zu Hause aus durchführen möchten
Der Kurs ist eher nicht geeignet bei
- Akuten Entzündungen und Verletzungen
- Begleiterscheinungen wie Lähmungen oder Taubheitsgefühlen
- Kurz nach einer Operation
- Im Zweifelsfall bitte den Arzt konsultieren
Fakten auf den Tisch
Du möchtest einfach endlich schmerzfrei sein und Deinen Alltag wieder genießen. Punkt.
Falls Du bis hierhin innerlich mindestens einmal genickt hast, habe ich gleich 2 gute Nachrichten für Dich:
Erstens: Du bist in guter Gesellschaft.
Genauso geht es Millionen Menschen, die täglich mit Hüft- und Rückenschmerzen kämpfen. Sie haben vieles ausprobiert, Therapien durchlaufen und fühlen sich trotzdem noch eingeschränkt. Du bist mit Deinen Schmerzen nicht allein.
Und die zweite Nachricht:
Du bist womöglich nur ein paar Übungen von einem schmerzfreien Leben entfernt.
MERKE DIR DAS
Deine Fähigkeit, Deinen Körper durch gezielte Übungen zu stärken, ist der Schlüssel zu einem schmerzfreien Leben.
Erlaube mir deshalb, schonungslos ehrlich zu sein:
Heutzutage kannst Du es Dir einfach nicht mehr leisten, Deine Schmerzen zu ignorieren oder halbherzige Ansätze zu verfolgen.
Ohne gezielte Übungen wird es sich immer wie ein Kampf gegen Windmühlen anfühlen, wieder beweglich zu werden
Ohne konsequentes Training werden Deine Schmerzen nicht von allein verschwinden.
Ohne regelmäßige Übungen wirst Du vielleicht kurzzeitig Erleichterung spüren, aber die Schmerzen werden zurückkehren.
Ohne die richtige Anleitung bleiben Deine Bemühungen, schmerzfrei zu werden, erfolglos.
! Kurz gesagt: Es ändert sich nichts, ehe Du nicht die richtigen Übungen machst, die Deinem Körper wirklich helfen !

Gezielte Übungen zur Schmerzfreiheit sind die wertvollste Fähigkeit, die Du jemals erlernen wirst
Das sagen unsere Kunden
Die gezielten Übungen und Techniken im Kurs packen die Ursachen Deiner Hüft- und Rückenschmerzen direkt an, sodass Du spürbare Erleichterung und Beweglichkeit zurückgewinnst.
Mit einfachen, aber effektiven Übungen, die Du leicht in Deinen Tagesablauf einbauen kannst, wirst Du kontinuierlich Deine Schmerzen lindern, ohne Deinen Alltag umzustellen
„So beweglich war ich schon lange nicht mehr.“
Das werden Deine Gedanken sein, wenn Du nach wenigen Wochen merkst, wie Deine Schmerzen nachlassen und Deine Beweglichkeit zurückkehrt.
Während viele weiterhin vergeblich nach Lösungen suchen, wirst Du dank der bewährten Methoden von Linda echte Fortschritte erleben und endlich wieder Freude an Bewegung haben.
Ich bin seit über 1 Jahr jetzt im Powerhouse in allen Kursen online dabei. Das war die beste Entscheidung die ich für meine Gesundheit und meinen Körper treffen konnte.einloggen zum Training ist total easy, man ist zeitlich flexibel und Linda ist die perfekte Trainerin. Kann es für die Gesundheit und die Stabilität für den Körper nur empfehlen.
Renate
Ich bin rundherum zufrieden. Frau Kurz ist extrem kompetent und einfühlsam. Ihre Übungen haben mir immer zuverlässig und schnell geholfen. 100 Punkte.
Markus
Ich fühle mich seit Jahren immer sehr gut betreut, sowohl im Studio, als auch in den Livestream Kursen und auch bei der Hilfe zur Selbsthilfe. Unbedingt zu empfehlen, besonders für Schmerzpatienten aber auch für Menschen, die beweglich bleiben oder werden wollen.
Hannelore
Sehr hilfreiche Übungen mit perfekter Anleitung im Livestream bei akuten Schmerzen. Schnappfinger ohne OP erfolgreich weg trainiert. Kann auch wieder ohne Bandage Tennis spielen. Einfach top. Bin sehr froh, Linda kennen gelernt zu haben.
A.
Das ist kein Kauf, sondern eine Investition in Dich und Deine Gesundheit.
Was erwartet dich im Kurs?
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Gezielte Übungen für Hüfte und Rücken: Spezielle Übungen, die Deinen Körper ganzheitlich ausgleichen. Du stärkst Deine Muskulatur, stabilisierst Dich von innen heraus und verbesserst nachhaltig Deine Beweglichkeit – für ein schmerzfreies Leben.
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Faszientraining zur Lösung von Blockaden: Effektive Methoden, um Verspannungen und Blockaden zu lösen. Dein Stoffwechsel und Dein Bindegewebe werden gezielt gestärkt, sodass sich Dein gesamter Körper leichter und freier anfühlt.
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Tägliche 3-4 Übungen, leicht in den Alltag integrierbar: Ein strukturierter Plan mit täglichen Übungen, die problemlos in Deinen Alltag passen. Plus: Wochenroutinen, die Dich kontinuierlich auf Deinem Weg zu mehr Beweglichkeit unterstützen.
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Ein kompletter Monatsplan für nachhaltige Erfolge: Ein detaillierter, vierwöchiger Plan, der Dich Schritt für Schritt anleitet und Dir genau zeigt, wie Du sicher und nachhaltig Deine Beweglichkeit zurückgewinnst.
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Aktuelle und innovative Übungen: Übungen, die auf den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft basieren und sicherstellen, dass Du langfristig Erfolge erzielst und weiterhin Fortschritte machst.
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8 Stunden Lerninhalt für dauerhafte Schmerzfreiheit: Umfangreiche Inhalte, die Dir wertvolles Wissen und praxisnahe Anleitungen bieten. Du profitierst nicht nur während der Kurszeit, sondern Dein ganzes Leben lang von diesem Wissen.
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Zusammenarbeit mit Linda Kunz: Profitiere von über 20 Jahren Erfahrung in der Schmerztherapie. Durch ihre persönliche Betreuung und Expertise kannst Du die besten Ergebnisse erzielen und Deinen Schmerz langfristig lindern.
Hey, ich bin Linda Kunz.
Wenn ich nicht gerade in meinem Studio in Karlsruhe unterrichte oder Online-Coachings gebe, unterstütze ich Menschen dabei, schmerzfrei und wieder beweglich zu werden.
Seit über 20 Jahren helfe ich Menschen mit Hüft- und Rückenschmerzen dabei, ihre Beschwerden zu lindern und ihre Beweglichkeit zurückzugewinnen.
Und genau das kannst Du in meinem Schmerztherapie-Videokurs von mir erwarten: Ich zeige Dir gezielte Übungen und Techniken, sodass Du endlich schmerzfrei und aktiv durchs Leben gehen kannst.
